第一次进入大学的我们虽然抱有对未来的憧憬和期待,但在真正的大学生活中却陷入了不安。 这个时候,我们不知道该怎么办,也许受挫了,也许迷失了自己。 这次解忧杂货铺就退出一系列解忧“灵丹妙药”,一起来看看吧。
把所有的动作、悲伤都抖落在冬天的操场上,凛冽的风吹过,但跑道上的汗水却止不住。
无论是尝试耐力的长跑,还是悠闲地慢慢跑,在赛道上都能爆发心中的愤怒,慢慢地思考解开心结。
几个同好的朋友也可以订套餐打卡。
组队踢足球、打篮球、打羽毛球……不用多说话,悲伤就能在运动中消失。
听着歌,放松心情拒绝烦躁,有的是悠闲小调,有的是激昂摇滚,有的是深深恋爱后很慢的曲子……。 到达你的灵魂深处,安抚一些烦恼,可以留住瞬间的美丽。
静静地靠在充满木制香味的长椅上,今天的你可能不开心,放上你喜欢的曲子吧。
让歌声飘在耳机里,与温柔的歌词产生共鸣,和跳动的音符一起舞蹈。
环顾四周,当烦恼被风吹得心烦意乱时,不妨在郑大校园里走走。 天地与你同在,风吹,鸟与你嬉戏,郑大的美景能治愈你的心灵
坐在眉湖小屋前的凳子上,看眼前的芦苇在晃悠。 “苍苍。 白露为霜。 伊人与水同在”。 有没有对诗经感到浪漫,把自己放空在这个角落,暂时忘记烦恼?
这个时候的你可能会失望,也可能会悲观。 你最好早起看一看清晨的郑大。 当远方的红日升起,那一片片红色带给你精神的力量,面对生活的困难。
再看看墙角的花吧。 生命,要么是一树花开,要么是安静热烈,要么是寂寞灿烂。 但是,生活是属于我们的,我们有选择的权利。 那么,我们为什么选择失望和颓废呢? 悲伤只是生活的一面。 让我们在郑大里拥抱生活的美好。
阅读本书,紧张的神经之忧大部分来自精神压力和虚妄。 郑大的图书馆可以满足你各种各样的阅读需求,在安静的环境中,实现与书中圣贤的对话,寻找精神上的慰藉和自我放松。
阅读意味深长的书籍,可以加深我们的理解力,让灵魂感受到冲突。
“读书百次,其义自现”。
每次读书,都可以做有趣的事情。 在书的世界里遇到与自己同样心境的主角,穿越时空,完成卓越的心灵对话。
当然,阅读更多的书不仅可以缓解我们的兴趣,还可以给自己“充电”。 大多数情况下,焦虑来自对自己实力的不信任,找到自己的定位,确保自己正在成长。
人生如书,请用心去读; 山川要像书一样,双脚“走”读。
去社交,和志同道合的朋友一起度过难关之前上演的“百团大战”还留在脑海里。 在各种各样的站台上,有耐心又幽默的前辈会详细介绍各自的社团。
在广阔的圈子里,你总能找到适合自己的东西。
挑战、娱乐、放松、感兴趣……总有一个红色的小屋,会因为你的加入而变得更好。
郑大将举办很多有趣而意义深远的志愿者活动。
穿着红马甲,头戴红帽子,那是发光的铭牌,那是青年的战斗服。
在志愿者活动中,可以认识很多志趣相投的朋友,获得助人的喜悦……。
人生有八九不如意的事。 时时刻刻想一想,找到适合自己的办法解决,就万事如意了。 在这个充满“内卷”的时代,通常会有忧愁。 没有必要过于严厉地责备自己。 其实,你不一定要分手。 愿意的话就变成茉莉花,变成雏菊,变成向日葵,变成无名花,变成千万,很好
为杂货铺解忧,为你解忧。
复制|边思琪张萌
图|摄制组张萌边思琪
编辑|关颍王嘉宁