带着爸爸去留学刘若瑜朗诵：刘敏涛 | 37岁离异，中年叛逆，夺回对自己人生的掌控感
提起刘敏涛的名字，许多人第一反应是不太熟悉，但当说到《伪装者》中的大姐明镜，《琅琊榜》中的静妃，《欢乐颂》中的关雎尔妈妈，许多人就恍然大悟。
▲伪装者中外柔内刚的明镜
▲琅琊榜中高智商的静妃
她一出道就担任女一号，在中央戏剧学院读书时，她被恩师当做第二个巩俐来培养。2000年获孔笙赏识主演《人鬼情缘》。2005年，她主演了由余华小说改编的电视剧《活着》。
▲人鬼情缘中饰演聂小倩
这部剧后刘敏涛的许多剧都是都是反响平平，例如电视剧《娘》中的二女儿穗儿，《温州一家人》中的李阿香，刘敏涛虽然剧多但是很少宣传自己，曝光度不够，这与她的低调为人以及没有经纪人有关。
近年，她参演的电视剧几乎每一部都成为热播。中年成名的她，演技获得了很多观众的肯定，在自己出道的20多年后才重新火起来。
2017年，她放下自身的资历，和同窗好友李乃文一起参加了《演员的诞生》。挑战经典清宫剧《苍穹之昴》，精湛的演技获得导师和BOSS团点赞，被称为教科书级别的表演。
和青年演员辛芷蕾的《风声》对戏，层级分明，细节到位，引人共情。
在《声临其境》中朗读《一个陌生女人的来信》，更赢得赞叹。眼角含泪的独白，丰富的肢体语言，情到浓时更是在节目中下跪，完美诠释了一个女人默默守护的爱。
当时不只是观众，秦海璐也被刘敏涛的演绎感动，热泪盈眶。展现了刘敏涛作为演员的专业素养。
也因此，这样的她难免让人好奇。为何这样有实力的中生代演员，没有早一些被观众熟知？她经历过怎样的故事？
直到她在“女性是一束光”的主题演讲上说道《我的中年叛逆》，参加《金星秀》之后，我们才对她有了更多了解。
中年的叛逆
30岁那年，刘敏涛与一位房地产富商结婚之后，就淡出了演艺圈。对于传统的女子来说，这看似是一个循规蹈循，顺理成章的美满人生。
在30岁到37岁的黄金年龄，她一直在家相夫教子，极少出去拍戏。但在做了几年默默支持、等待丈夫的妻子后，她开始重新审视这段婚姻存在的意义。
当甜蜜的恋爱降温以后，留给她的是聚少离多，缺乏精神和情感沟通的婚姻生活。她说：“我在本该神采飞扬的大好年华，活得卑微而苍白”。
最终，她决定结束这段维持了7年的婚姻，成为了一个单身母亲。现在她带着女儿独自生活，对于前夫，她心中有所失望：到现在为止，离婚后前夫再没有来看过女儿。她说：“不是自己拦着不让看，而是他从来没来看过，可能他觉得赚钱或是其他东西比孩子更重要”。
她被这段婚姻伤的很深。唯一一次在《金星秀》上谈及婚姻，她也不禁落泪。
“我很幸运，事业太顺利了，几乎没有跑过龙套，好像没有接不到戏的时候。可能真的因为其他的方面太顺利，所以才会给我那样一次婚姻，让我知道人生并不是只有这一面。”
但她并不抗拒重新开始。她说面对之后的感情，一切顺其自然，该来的让它随意的来。
做家庭主妇，经济上依赖伴侣的生活或许更为简单：它不需要我们想太多，去自己规划和安排。但它也容易使我们丧失光芒，不能随心所欲，在平淡中磨蚀掉自己原本的底色。
对婚姻的逃离。成了刘敏涛中年叛逆的开始。她开始了真正讨好自己、愉悦自己的生活。
经过几十年岁月的洗礼，中年人似乎理所当然应该沉稳世故，应该习惯性地向现实妥协。我们被教会隐忍，被告知这种妥协和重复就是中年生活的常态，被告知对于老人和子女的责任......这些都使我们不能轻易尝试改变。
但这个父母老师眼里的“好学生”，“乖孩子”，却在中年开始“尝到了叛逆的甜头”。
四十多岁的她不相信疲惫和麻木是中年人的底色。她剪了短发，重返演艺圈，放下资历和自己的同校师弟师妹参加《演员的诞生》。
她事业再攀高峰，出席“2018国剧盛典”的现场时穿上以前从不敢尝试的露背装，业余生活中还学会了滑雪，用鲜花和香薰精心布置自己的房间，到世界各地愉悦地旅行，做任何一个女孩喜欢做的那些事。
不想再循规蹈矩，随波逐流，她要开始更诚实地面对自己，把自己的生活安排得充实又美好。
不出山则以，一出山便是惊喜。重新拍戏后，刘敏涛拍过的戏，几乎部部精彩。即使是评分一路走低的《带着爸爸去留学》，也阻挡不了观众对她演技的赞叹。“演技炸裂”成为她最重要的微博关键词。
中年的尴尬
40岁，是一个女性最魅力四射，最美好的时节。刘敏涛说，当一个女人，领略过少女的青春和纯粹，也拥有过生活的磨炼和浸润，那么一切就有了。这个时候的女性，是集聚光芒与力量的，因为她内心足够富足，足够强大。
中年的女性，它也许不像八九点钟的太阳那般骄阳似火，但却像冬日里的暖炉，温温地孕育着，不烫手，刚刚好。中年叛逆激发的温暖和斗志，也是柔中带刚的舒适感。
但中年人也有着更多的挑战和限制。
40岁状态下面临的危机、焦虑、困扰，不只是演员，也是全社会中年人的常态。
无论是在鲜肉当道的娱乐圈，还是在日常生活中，中年似乎成了一个尴尬的词。我们很容易被过去的资历，标签所束缚，当下的安逸也会使我们在改变面前犹豫。
我们会不敢放下身段和更年轻的人一起努力，但同时又怕为年轻人所取代。我们必须在家庭和事业之间平衡，有更少的自由。
中年怕“油腻”。当年风度翩翩的诗人、眼波流转的少女，变成了现在置身工作、家务堆中满脸油光的中年人。当年的诗意和远方早已在柴米油盐中磨蚀耗尽。正如黄磊在《狗眼看人心》中演绎的躺在床上拍着大肚腩的样子。
中年怕危机。“职场变迁，孩子升学，老人生病，是中年人必渡的劫”。上有老下有小的中年人，对父母子女皆承担着重要任务，还要面对工作场合里的上级和下属。一边安顿好家中老小，一边见缝插针翻出电脑确认数据、沟通方案、修改PPT。
身体的困乏和疲惫尚可克服，心理的压力却无处遁形。家庭的经济靠你支撑，家中的事务靠你出力。正如《人间世》中提到的，“人就像一根蜡烛，两头都在烧”。
中年怕焦虑。“华为辞退35岁以上员工”等新闻不时被重新提起，公司里的年轻人志气满满，晋升越来越快。作为中年的你不得不考虑是争取升职或是顶着被年轻人取代的压力留在原位。一旦升职，又可能面临着离开原有的城市，难以照顾家庭的尴尬。
对于女性尤其是如此。职场中的女高管依旧屈指可数，余下的女高管也不时需要像格力总裁董明珠那样，展现出“男性化”的一面。而职场歧视总会在婚姻、生子等问题上若隐若现。
对中生代演员刘敏涛来说，她发现中年女演员面临着一种尴尬的处境。市场生态上几乎找不到一个中年大女主的本子，这样的角色几乎为零。提及中年女性，似乎只能作为一些配角存在，只能是一个20岁左右年轻主角身边的人物。
同为70后的刘敏涛和刘涛在年龄上又有着不同的尴尬，她们中的一个是只能故意扮老出演婆婆妈妈的角色，另一个是努力装嫩出演未婚未育的年轻女孩。
年轻时的“可爱”，放到中年身上就是“扮嫩”；年轻时的“无畏”，放到中年身上就是“莽撞”。如果中生代女演员往少女的设定上靠，舆论便会毫不留情的有“扮嫩”“僵硬”等等的质疑。
《沙海》里演少女的37岁杨蓉是如此，《如懿传》中演少女的43岁周迅也是如此。
在《琅琊榜》中，刘敏涛饰演的是仅小自己6岁的王凯的母亲，《带着爸爸去留学》中，她饰演的是陪读的留学生妈妈，辞掉脑外科医生的工作，陪伴儿子国外读书。处于中年的她似乎只能选择“扮老”，选择做一些“婆婆妈妈”的角色。
在剧中，她扮演的刘若瑜为家庭成为全职妈妈，却遭遇丈夫的背叛，出现离婚危机，儿子也不明白自己的苦心，自己的兴趣和经济收入似乎在这样的生活中消耗殆尽。她这才苦苦地重新探求自己，寻找自己。
有人说，刘若瑜身上有刘敏涛自己的影子。这种影子，也属于许多中年女性。
但刘敏涛说，真正的中年生活是丰富厚实的，并不是现在荧屏上呈现的这样。
中年是集聚光芒与力量的，中年女性本该拥有知性优雅，而又独立的气质。中年女性本该和年龄做朋友，在岁月中绽放。
目前的剧本和编剧对于中年生活的探讨和引导太少。大家的关注点都在小朋友们谈情说爱，小朋友们的家庭伦理道德，但有没有人想过中年生活也需要有一个出口，需要一个展现的舞台。
当傻白甜的青春剧和喋喋不休的家庭伦理剧充斥荧屏，许多人开始思考中年的真正面目。我们本就渴望撕掉中年的种种“标签”，去了解中年的无限可能性。
于是由微博博主脑洞出的中生代演员大戏《淑女的品格》，试图讲述不婚主义的40岁女性的故事，真正展现依靠自己，掌控人生的独立女性。这部假想出的剧意外大受欢迎，最终成功立项。
而网友也不断呼吁让气质与魅力兼备的刘敏涛去担任事业女强人的角色。去谈恋爱，去过诗意的生活，而不是成为焦虑的中年主妇形象。
中年的光芒与力量
木心先生这样形容中年：
“岁月不饶人，我亦未饶过岁月”
“清明，练达，是指是指获得了第二度青春，在更高的层次上占有青春的优越性。”
刘敏涛告诉了我们，中年有它特有的香气。中年正如一杯被岁月泡得刚好的茶，不会太浓，也不会太鲜，是柔中带刚，刚中带柔，是一种让人很舒服的力量。中年的力量需要我们更多的关注。
自由、率性、真诚、悦纳自己、跟随内心的声音、为自己而活，这才是中年女人应该有的生存状态。中年的光芒，是温婉而持久的。
刘敏涛叛逆地打破疲惫和麻木，折腾着找寻中年人的光芒。面对中年问题，我们不妨笑着鼓掌。
或许中年兵荒马乱，但它终归是每个人都要面临的问题，既然这样，我们不妨同刘敏涛一样，去尝试“叛逆”，去悦纳自己，去夺回对生命的掌控感。去相信生活还能持续上坡，逆风翻盘。
我们首先要爱自己，成为自己，然后才能去爱别人。我们首先要拥有那种清明练达，才能在兵荒马乱的中年里岁月静好。
正如刘敏涛所说的：“人生如酒，有激昂，就有舒缓，有高亢，就有低沉，无论是绚丽缤纷，还是平淡素雅，我们都要细细体会其中的滋味，静下心来去享受，时光沉淀下来带给我们的美好。”
这就是生活，我们可以掌控的生活。只要把自己的心打扫干净了，多一些尝试，再平凡的生活都会有很多不同。
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