今天是2021年3月28日。 我是山东爱笑哥。 请来看我的日记。 人生的每一步,都是一步算数。
几个看了昨天日记的朋友给我发了慰问,哀叹这痛风的痛苦。 在这里也稍微分享一下我的心情。 痛风以后,如果能戒酒的话就不要再喝了。 也不要吃海鲜之类的。 特别是带壶的海鲜、高汤等请少吃。 豆制品要适量吃,粗粮和果蔬要多吃。 这没有缺点,最重要的是多喝水。 每天确保2L以上
开始今天的正文。 早上,我先去了青云湖。 因为买了几条鱼,所以这个没吃鱼就放进湖里了。 看看我们这里的环境是否很美。 从这个月开始,变成花的世界。 来潍坊的话一定要来安丘看看。 有几张手拍的照片。
青云湖下的湿地
山东爱笑哥和鲤鱼
湖边的景色
转眼中午,孩子吃黄澄澄的鸡饭,但我的脚不行。 我不能吃香菇。 布丁太贵了,我商量了一下,给你做了个简单的版本。 鸡腿炖土豆吃了。 这次没有在家里做。 我去弟弟的肠粉店,现在给你看这道菜的做法。
鸡腿肉炖
鸡腿肉炖
食材:鸡腿肉三个、土豆两个、辣椒两个、葱花大蒜调味料:盐、胡椒粉、八角两个、花椒少许、冰糖、老抽、生抽、醋、料酒、白糖1、鸡腿肉切碎分装,下锅试试
土豆去皮切段,辣椒洗净切段,葱姜蒜切备用(葱蒜末、姜片) 2、鸡腿肉加水后取出清水洗净备用。
3、再次从锅里点火。 锅里放油不放油加冰糖炒至糖色后,放入葱姜蒜、八角和少许花椒,翻炒后放入鸡腿。 快速翻炒,然后放入老抽调匀,再放入鸡腿未熟量的热水,加入盐、料酒、醋、胡椒,盖上锅盖炖10分钟。
4、10分钟后打开盖子搅拌。 请在这里尝尝咸淡。 味道不够后加盐,放入土豆,盖上盖子炖7分钟。
五七分钟后打开盖子。 这个时候,应该已经完全熟了。 放入切好的青椒,放入少许生抽、白糖,搅拌后开盖炖3分钟即可入汤出锅。
山东爱笑哥陪孩子吃饭
吃完饭我去了青云大街,看到路两边的樱花已经开了,在这里拍了视频,分享给了西瓜。 大家也可以去看。 在这里分享一点照片吧。
樱花
安丘青云大道樱
青云大街的樱花
樱花
樱花
实拍樱花
那么,今天的内容只有这个。 喜欢笑着的哥哥的人请对我稍微夸奖一下,关注一下。 人生路上有你在一起一定会更棒。
最后分享一个吧。 我们在做什么之前必须确定方向。 明确了方向后,下一步要做的就是坚持。
方向不明确的话,就没有努力的动力。 即使方向错了,坚持也是无益的,只会在错误的道路上走得很远。